10:00 - 19:00 БЕЗ ВЫХОДНЫХ
Оплатить заказ онлайн
Главная -> Каталог
товары
Спецпредложение

Жилет-утяжелитель GS (0-30 кг)

Жилет-утяжелитель GS (0-30 кг) Подробнее
1990 руб.
Купить
В наличии
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете
  • Аксессуары бубновского
  • Батуты

Скандинавская ходьба

Сортировать по: названию цене наличию
Скандинавская ходьба – новый, но, в то же время, достаточно интересный вид пешего спорта, который сегодня набирает всё большую популярность. Это запатентованная в 1997 году Марком Кантаном, специализированная ходьба, в процессе которой человек использует две палки для легкой опоры. Внешне, техника ходьбы очень схожа с лыжным спортом, даже палки в первое время использовались лыжные. Однако как только данный вид физических упражнений распространился по миру, и люди, действительно, заинтересовались им, автор идеи решил слегка изменить существующую экипировку и модернизировать лыжные палки. Сегодня, если вы хотите заниматься пешим спортом, рекомендуется купить палки для скандинавской ходьбы в интернет-магазине, чтобы получить максимум эффекта от занятий и по достоинству оценить «детище» Марка Кантана.

После того как скандинавская ходьба стала известна во всём мире, немецкие ученые решили провести ряд исследований и проверить, так ли она полезна. Как выяснилось, она намного эффективнее улучшает функции опорно-двигательного аппарата, повышая нагрузку на 90%, в то время как обычная ходьба задействует только нижние мышцы туловища на 70%. В целом, данный вид спорта способствует:

- уменьшению нагрузки на тазобедренные суставы и мышцы в нижней части туловища;

- устранению заболеваний опорно-двигательного аппарата;

- сжиганию большего количества углеводов, в сравнении с обычными пешими прогулками или даже бегом;

- улучшению верхних дыхательных путей.

Кроме того, немецкие ученые отмечают, что особую эффективность подобная ходьба оказывает на женскую половину населения, поскольку позволяет не только максимально оздоровить организм, но и значительно снизить вес, не прибегая к изнурительным диетам и употреблению всего одного-двух продуктов в течение дня. А поскольку в процессе упражнений из организма женщины выводятся углеводы и шлаки, скандинавская ходьба помогает еще и значительно омолодить клетки кожи, сделав женщину обладательницей отличной фигуры.

Палки для скандинавской ходьбы можно заказать в интернет-магазине Gala Sport только высшего качества и по самым низким ценам с доставкой по всей России. Конструкция из цельной пластмассы с удобными ручками и эластичными фиксаторами позволит вам двигаться непринужденно и в том темпе, какой вы сами выберете.
Производитель
Indigo
СпортОкей
Розничная
от до